2010年01月09日

初ラン☆

テンションが上がりすぎ…

行ってきました。

本日6キロ
P=4'50でした!
久しぶりの5分切り!

実は昨年6月に膝を痛めてしまって以来…

ほんっとに満足に走れていません。

初めは5分位で膝が悲鳴を上げてたなぁ…
正座、膝を伸ばす、右足に体重を乗せることが出来なくて

半分諦めてた時期もありました。

いろいろな方のお力添えがあり、やっぱりもう1回チャレンジしてみたいと思いました。

ひたひたとやってきたことが
5分切りという形で少しずつ結果になってきたこと

年始早々ちょっと嬉しかった☆
まだまだ走れる距離は短いけど、

まだまだ膝の不安はあるけど、

まだまだ自己満を追求してみます。
posted by kei-dec.24 at 23:26| Comment(0) | TrackBack(0) | ☆かけっこ日記☆ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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