2006年12月02日

はりで体のメンテナンス☆

いよいよ明日駅伝です!

ほぼ登りのコース、どれだけ行けるか楽しみですなぁ☆


最近は持病の仮病…
じゃなくて膝の痛み・違和感がちょっと邪魔をしだしてまして

それが引き金になったのか腰の痛みとももの前の突っ張り感を感じていました。

なんとかしなきゃ!
てなわけでももと膝、すねやふくらはぎに針治療を続けてきました。

自分で出来ない腰は学校で友人にやってもらいました☆

毎日のようにお願いしてたのに快く治療してくれました(^-^)/

ありがとー!

おかげさまで、だいぶ軽くなりました☆

走る前にはりをして走りに行ったこともありましたが、とっても軽かったです☆

刺激量を考えれば大丈夫な感じがします。

では、明日がんばってきまぁす(^-^)/
posted by kei-dec.24 at 23:22| Comment(0) | TrackBack(0) | はりきゅう | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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